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　　年年清明,，今又清明,。清明節(jié)是一個祭祀祖先的節(jié)日，傳統(tǒng)活動為掃墓,。而青海人過清明節(jié),，有些獨特的風(fēng)俗,。青海人的清明節(jié)從春分過后就開始了，俗稱“田社”,。從田社開始,，就要準(zhǔn)備上墳掃墓，每一天都可以去掃墓,，一直到清明節(jié),。這一點和外地人只在清明節(jié)這一天掃墓還是有點區(qū)別的。

　　清明節(jié)習(xí)俗——上墳頭

　　上墳掃墓是個很重要的活動,，為此,，整個家族要提前商量，細(xì)致安排,。到了上墳的日子,，以家為單位，人們帶著祭祀用品和食物去上墳,。傳統(tǒng)的祭祀品是紙錢,、冥幣，還有12個大饅頭,，準(zhǔn)備的食物有酒,、米湯、奶茶,、肉類,，到墳上燒紙祭祀后，就把各家?guī)淼氖澄锛衅饋沓浴?/p>

　　清明節(jié)習(xí)俗——添土

　　每年清明上墳時,，家族中每個人都要或提或兜或背,，從遠(yuǎn)處取些土來，添到墳上,，墳頭越大,，預(yù)示著家族更加興旺。

　　清明節(jié)習(xí)俗——滾饅頭

　　吃飽喝足,，該下山了,。臨走前還要舉行一個儀式，由族中長輩挑選幾個饅頭,，從墳上往下滾,，子孫們圍著跪成一圈,，饅頭滾到誰的懷里，誰就眉開眼笑,。據(jù)說得了饅頭的人就有好運道,，沒子女的人可以生孩子、沒成家的人就能找上對象,、讀書的人可以考上大學(xué),、沒工作的人也能找到好工作……總之，這個饅頭就是一個福星,，能保佑一切愿望都能夢想成真,。吃喝完畢，收拾好滾到懷里的饅頭,，一家人慢悠悠地下山,。途中，若遇上乞丐或者放羊娃,，就把饅頭和剩菜全部給他們,。因為這一天是行善的日子，要讓祖先看看,，他的后代們也是樂善好施,、積德行善的人。

　　清明節(jié)習(xí)俗——洗頭,、理發(fā)

　　很早以前,，青海人過清明節(jié)還有一個習(xí)俗，掃完墓回家后,，女人們要在這一天洗頭,、理發(fā)。舊時的女人是不剪頭發(fā)的,，平常只是綰個纂兒,。在這一天，把纂兒打開,，由家中的婦女們互相幫著修飾,、打理一下。熬一罐濃濃的胡麻水,，抿到洗干凈的頭發(fā)上,，再梳一個光光亮亮的髻子。老太太們摸著新梳的硬邦邦的喜鵲尾巴髻子,，咧開沒了牙的嘴便笑了,。

　　清明節(jié)，不僅僅是思念！我們在懷念已故親人之時,，也是一次感恩教育,，感謝前人的奮斗給我們帶來了今天的幸福生活，感謝自然的包容與奉獻(xiàn)讓我們豐衣足食,，讓我們在感恩已故親人的同時，更加珍惜身邊的親人,。這個節(jié)日,，教人倍加珍愛生命，而感恩是一個永恒而絢麗的主題,！