夏季旅游注意多種疾病
夏季旅游注意多種疾病
夏季氣溫高,，排汗多,，外出旅游時(shí)需注意多種疾病的發(fā)生,，最重要的是注意旅行過程中發(fā)生中暑。
過敏癥：夏天各種植物生長茂盛,，人們穿衣較少,，旅游中發(fā)生皮膚過敏，嚴(yán)重時(shí)可出現(xiàn)過敏性休克,，出現(xiàn)咽喉不適,、呼吸急促、皮膚出現(xiàn)紅疹,、水泡,，甚至發(fā)生昏迷。
如果旅游時(shí)出現(xiàn)全身發(fā)熱,、皮膚發(fā)癢,，出現(xiàn)蕁麻疹時(shí)，應(yīng)及時(shí)停止旅游,，如果攜帶抗過敏藥品,，先口服，如出現(xiàn)嚴(yán)重過敏反應(yīng),，應(yīng)及時(shí)聯(lián)系醫(yī)療部門,。
中暑：癥狀有頭痛、頭昏,、耳鳴,、惡心、嘔吐,、煩躁不安,，嚴(yán)重者出現(xiàn)痙攣，呼吸及心臟功能障礙,。
在預(yù)防上,，應(yīng)穿淺色衣服，盡量避免在烈日下活動(dòng),，帶上遮陽帽,、打傘和戴墨鏡，中午應(yīng)多休息,，早出或下午下午三四點(diǎn)鐘以后再進(jìn)行旅游活動(dòng),，多喝鹽開水補(bǔ)充體內(nèi)失掉的鹽份，從而防暑,。隨身攜帶防暑用品：如清涼油,、風(fēng)油精、霍香正氣滴丸等,。在中暑時(shí),，要用溫水敷頭,，然后逐步用冷水敷，有條件可采用冰袋或淋浴,，擦清涼油,、風(fēng)油精，服藿香正氣滴丸,。
熱痙攣：這是中暑的一種特殊類型。在熱而濕度高的地方長時(shí)間旅游,，有時(shí)會(huì)突然臉色發(fā)青,，感到頭痛、惡心,、頭暈并發(fā)生痙攣,，這叫熱痙攣。若對(duì)這種病如不及時(shí)處理,，會(huì)進(jìn)一步發(fā)展,，以至于意識(shí)消失，最后死亡,。輕者要迅速到陰涼通風(fēng)處仰臥休息,，解開衣扣，腰帶,，敞開上衣,，然后再喝些涼開水或鹽水。如意識(shí)喪失,，痙攣劇烈,，應(yīng)讓患者取昏迷體位(側(cè)臥，頭向后仰),，保證呼吸道暢通,，同時(shí)快速通知急救中心。
溺水：溺水多發(fā)于夏秋季,，尤多見青少年,。溺水者自水中救出時(shí)常呈呼吸減速、不規(guī)律,、呼吸困難,、紫紺、咳嗽,，甚至呼吸,、心跳停止。溺水者常因窒息而死亡發(fā)現(xiàn)溺水者救治應(yīng)刻不容緩,，現(xiàn)場復(fù)蘇最為重要,。將溺水者救出后立即清除口腔,、鼻咽腔的嘔汪物和泥沙等異物，保持呼吸道通暢,，將其舌頭拉出,，以免后翻堵塞呼吸道?？蓪⒛缢吒共繅|高,，胸及頭下垂，或抱其雙腿,，腹部放在急救者肩部走動(dòng)或跳動(dòng)以"倒水",。恢復(fù)溺水者呼吸是急救成功之關(guān)鍵,，應(yīng)立即進(jìn)行人工呼吸,，可采取口對(duì)口或口對(duì)鼻人工呼吸。若心跳停止,，同時(shí)立即進(jìn)行胸外按摩,，以恢復(fù)心臟搏動(dòng)。
紫外線傷害：陽光中含有大量的紫外線,，它對(duì)人類和生物有很大的影響,。人過多接受紫外線過度照射容易損害皮膚及眼睛，誘發(fā)皮膚癌及白內(nèi)障,。炎熱的夏天不宜長時(shí)間做日光浴,，野外活動(dòng)要涂防曬油，帶戴上遮陽帽和墨鏡,。
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